Салат с курицей и апельсином пошаговый рецепт с фото

Салат с курицей и апельсиномНеобычный салат с курицей и апельсином, благодаря сочетанию цитрусовых с сыром Фета и мясом курицы внесёт оригинальность в праздничный стол. Курица и апельсин прекрасно дополняют друг друга, создавая оригинальный свежий вкус салата.

Ингредиенты:

Салат с курицей и апельсином

  • куриное филе-200 гр.
  • небольшой апельсин 1 шт.
  • сыр Фета-50 гр.
  • оливковое масло

Время приготовления — 30 мин.

Калорийность :

  • 208 ккал

Белков: 27,6 гр
Жиров: 8,2 гр
Углеводов: 6,9 гр

Как готовить салат с курицей и апельсином

Салат с курицей и апельсином

  1. Куриное филе сварить или обжарить на масле с двух сторон с обязательным добавлением соли.Салат с курицей и апельсином
  2. Апельсин очистить от кожуры и белых пленок, порезать на кусочки.
  3. Холодное филе нарезать тоненькими кусочками-кубиками.
  4. Сыр нарезать кубиками.Салат с курицей и апельсином
  5. Все перемешать, полить оливковым маслом, сбрызнуть апельсиновым соком.

Салат с курицей и апельсиномПри готовке салата с курицей и апельсинами можно использовать зеленый салат, нарезанные листья которого добавят свежесть и полезность нашему салату. Для украшения блюда можно применить порезанные пополам оливки. Дополнительно солить салат с курицей и апельсинами не рекомендуется, так как сыр Фета, как правило весьма соленый.

Приятного аппетита!

Related posts:

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*